弹性蛋白＆GABA

维持血管健康的重要成分

维持血管健康非常重要。维持血管健康攸关预防中老年人的健康风险。因为随着年龄的增长会使得血管变得僵硬、容易失去柔软弹性，需要尽早采取对应措施。
因此，即使现阶段没有出现任何症状，仍需要尽早开始有维持血管柔软弹性的意识。
那么，为了维持血管柔软弹性，应该注意哪些方面呢？
毫无疑问地，运动能让我们的血管健康；但如果可以的话，希望能够简单轻松地让血管变得柔软富有弹性。

弹性蛋白有助于维持随着年龄增长而降低的血管弹性。
特别是在鲣鱼心脏动脉球（鱼类特有的血管组织）中含有80~90%的弹性蛋白，可以期待它对维持血管柔软性的高效功能。
GABA具有多种作用，据说还有助于降低高血压患者的血压。
而通过添加维生素E可以进一步实现支持中老年人的健康。维生素E在一般的饮食中几乎不会摄入过量，由于它不易在体内蓄积；在使用维生素补充剂和营养补充剂时，只要遵循推荐的每日摄入量即无需担心。

像这样以鲣鱼弹性蛋白、GABA、维生E各自对于维持我们的健康上有所帮助。特别推荐给想要维持血管健康的人群、经常在外边用餐及在意生活习惯的人群。