クワンソウ

沖縄では琉球王朝時代から伝統野菜「クヮンソウ」 に健康作用があることが知られ、広く食されてきました。その有用成分である「オキシピナタニン」には高いやすらぎ作用が認められるものの、抽出が困難で研究は難航。2021年にようやく世界ではじめてクワンソウからオキシピナタニンを安定的に大量抽出することに成功しました。

財団法人食品薬品安全センターの試験でも、平成21，22年度 経済産業省「地域イノベーション創出研究開発事業」で安全性に問題がないことが解明されました。

「いい睡眠とは？」と聞かれたら、あなたならどう答えますか。皆さんの普段の朝から想像してみてください。
①あなたは朝、自然と目が覚めて「あ～良く寝た！」という感覚のもとに身体を起こせていますか。
②それほど長い時間眠らなくても、朝から疲れを感じずにいられますか。
③夜、眠る時間は習慣化されていますか。そして、その時間は概ね似た時間帯でしょうか。
この3つが全て当てはまる方は、きっと日常的にいい眠りを得ている事でしょう。しかし大半の方はどれか該当しない部分はきっとあるはず。中には全て当てはまらない！なんて人も少なからずいるのではないでしょうか。
日本人は世界で最も寝ていない民族だってご存じでしたか。OECD諸国において日本は最下位であり、世界の平均と比べて約1時間も寝不足をしています。それが日常的にあるわけですから、いかに睡眠を重要視していなかったのかが分かります、睡眠は良い生活のためにマストアイテムだったのです。しかし勤勉で努力家傾向の強い日本人は、長らく気合と根性で寝ないことを美徳としてきましたが、近年やっと眠りの重要性に目が向けられるようになってきました。

睡眠は、ただ意識を失った状態を指すわけではありません。毎日の健康には欠かせない時間なのです。ヘルスケアに余念がない人は、睡眠をうまくとることで日頃のお手入れはより効果的なものになるでしょう。
情報に溢れ、日々慌ただしい現代ではありますが、だからこそ睡眠はより重要視される時代となりました。
天然植物由来のクワンソウは、古来より琉球の地で愛飲されてきた眠りをよくするハーブの1種。いい眠りを得たい、そんなあなたの良きパートナーとなってくれることでしょう。

今や長寿国の日本において誰もが健康を意識して様々な情報にアンテナを張って過ごしています。
元気に毎日を過ごすためには生活習慣を改める必要があります。
そのために大切と言われているのが
①睡眠
②運動
③食事（栄養）
④ストレスの回避
この4つと言われていますがその中でも「睡眠」は昨今特に重要視されています。
長らく日本人はどんなに疲れていても睡眠時間を削ってでも頑張って働くのが美徳とされてきましたがそもそも人間は人生の1/3は眠っている生物です。良質な睡眠を得られなければ健康を維持することができません。
つまり良質な睡眠を得ることが人生をより健全に楽しむ秘訣といえるでしょう。
沖縄の伝統野菜であるクワンソウ（アキノワスレナグサ）に含まれるオキシピナタリンの成分が良質な睡眠をサポートしてくれます。
頑張っているあなたにとって慌ただしい現代社会を元気に生き抜くための一助となればと期待しています。

クワンソウと健康な睡眠

沖縄でネムリグサと呼ばれてきたクワンソウには「オキシピナタニン」という成分が含まれていて、この成分には深い機能があることが最近わかりました。グリシンには睡眠の質を高めるなど眠りに効果的な成分で有名ですが、どうやらこのオキシピナタニンは合成品のグリシンとは異なり、天然素材から得られる成分のようです。沖縄の美しい島々の伝統的なハーブでもある「ネムリグサ」として知られるクワンソウエキスは、世代を超えて伝わる自然の恩恵でもあり安心ですね。
サプリメントを飲用して、しっかりと睡眠をとることで、健康的な毎日を期待できます。